16日目

体重：85.5kg

体脂肪率：29.5%

落ちが鈍い

昨日の朝食は残りの麻婆豆腐とごはん

昼飯はサラダチキンと豆腐スープ

晩飯は作る気力がなかったのでスーパーでテキトーに、酒が飲みたかったので酒のあて飯

酒は黒霧島！

低糖質餃子と焼売、これ美味い

あとサラダ

運動はしてまてん

やせる気あるのか？自分

痩せる！！！？