15日目

　体重：85.7kg

体脂肪率：29.9%

落ちがいまいちですね、運動は朝晩にしよ

明日から

昨日の朝食は納豆キムチマヨネーズ

昼食は買い忘れたのでコーヒーのみ

晩飯は昨日の晩飯はアボガドのレタス巻、海老マヨめっちゃ美味かった！食いかけw麻婆豆腐

運動はエアロバイク30分

痩せる！！！！