ゆる〜く糖質制限ダイエットブログ

ゆる〜い糖質制限と適度な運動でダイエットに挑戦するブログです。

2020-02-10から1日間の記事一覧

4日目

体重:未測定kg 体脂肪率:未測定% 昨日は引き続き宮崎 朝食は寝過ごして食べず 昼食は空港でちゃんぽん それと試食で糖質を大量に摂取してしまった!! 晩飯は親戚が買ってくれた鯖寿司と煮猪 サラダも食べましたが写真撮り忘れた 糖質まみれの週末でした、…